هناك مشروبات تساعد في حرق الدهون ولكن لا تكون مفيده بدون نظام غذائي يحدده الطبيب وبذلك فإن رجيم الشاي الاخضر والقرفة مفيد لحرق الدهون دون اتباع حمية غذائية أو نظام غذائي مع طبيب مختص حتى تتمكن من التخلص من الدهون الزائدة المتراكمة في أنحاء الجسم المختلفة حيث تؤكد أخصائية التغذية شيماء محمد ان القرنفل والشاي الأخضر يحتويان على خصائص فعالة في عملية الأيض وهم ايضا مكملان لبعضهما حيث يعملان على تعزيز حرق الدهون وبذلك هو مشروب سحرى لحرق الدهون. يجب الحذر من الإفراط في تناول هذا المشروب والاعتماد عليه في عملية الحرق او الايض حتى لا يتسبب في قرحة المعدة أو حدوث أنيميا فلا يوجد رجيم صحى اسمه رجيم الشاي الاخضر والقرفه وعند استخدام هذا المشروب يجب استخدامه بدون سكر وفقا لحميه غذائيه صحيه وصحيحه يرشحها الطبيب وحسب الحالة الصحية لكل جسم وحرق الدهون في كل أنحاء الجسم بطريقه معتدله تحقق المطلوب ويمكن ممارسة الرياضة والتمرينات اليومية.
الشاي الاخضر والقرفه ينصح تناولها بعد وجبة الافطار وايضا قبل النوم حتى يستطيع الجسم أن يستفيد بمضادات الاكسده التى تحرق الدهون، يعمل هذا المشروب على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، يعمل على تخليص منطقة الارداف والبطن من الدهون المتراكمة المزعجة بشكل سريع، يفيد هذا المشروب لصحه ونضاره البشره ويمنح البشرة فيتامين c الطبيعي، يحافظ على صحة الشعر ويجعله يلمع وايضا يمنع تساقطه ويجب تناول هذا المشروب يوميا للحصول على النتيجة المطلوبة.
اقرأ أيضاَ :
