هناك العديد من الأمراض التي يتم علاجها بالمضادات الحيوية ، لكنها تأتي مع عدد من الآثار الجانبية إذا تم استخدامها بشكل مفرط. لهذا السبب ، هناك العديد من البدائل الطبيعية التي يمكن العثور عليها في الغذاء ، ولكن هناك العديد من الأمراض التي لا تستجيب لهذه البدائل ، لذلك لا تزال المضادات الحيوية ضرورية ، ولكن يجب استخدامها تحت إشراف طبيبك.
اشهر المضادات الحيوية المضادات الحيوية هي أدوية مصنوعة من البكتيريا التي تساعد الجسم على محاربة العديد من الالتهابات ، ولكن لها آثار سلبية كبيرة ويمكن أن يؤدي تناول الكثير منها إلى جعلها أقل فاعلية ويجعل الجسم يرفضها ما هي بعض بدائل المضادات الحيوية؟ هناك العديد من البدائل العضوية للمضادات الحيوية ، ومن أشهرها: الثوم هو أحد بدائل المضادات الحيوية الأكثر شيوعًا لأنه يثبط نمو البكتيريا داخل الجسم يتم تحقيق ذلك عن طريق الأليسين والكبريت الموجودين في الثوم ، ويظهر تأثيره بسهولة عند تقطيع الثوم أو هرسه ومع ذلك ، يفقد الأليسين تأثيره عند تسخينه.
زيت الخردل يحتوي نبات البنجر والفجل على كميات كبيرة من زيت الخردل وهو أشهر بديل للمضادات الحيوية نظرًا لقدرته المتميزة على منع نمو البكتيريا في الأمعاء والجهاز التنفسي وكذلك في الأمراض الالتهابية يحتوي العسل على بيروكسيد الهيدروجين الذي يحتوي على العديد من الصفات التي تجعله مضادًا للبكتيريا ، وكذلك ميثيل جليوكسال وهو أحد المركبات السكرية التي تساعد في مكافحة البكتيريا كما يحمي الكركم الجسم من أضرار الجذور الحرة.
اقرأ أيضاَ :
