�رغب العديد من النساء في أن تحصل الحصول على وزن مثالي وجسم رشيق جدا، حيث يعد زيادة الوزن من أكثر الأمور المزعجة جدا لدى عدد كبير من السيدات والرجال أيضا مما يجعلهم دائما يرغبون في البحث عن الأساليب المتنوعة من خلال الطرق التي تساهم في التمتع ببطن مسطحة وخالية من أي دهون أو الأرداف ومن أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد في هذا بشكل كبير هو ورق الغار أو مايسمى بورق اللورا الذي كان يستعمل منذ وقت بعيد بجانب أنه يصبح مفيد جدا للجسم بالكامل، كما أنه يساعد أيضا في الحصول على شعر طويل انسيابي جدا بطريقة جذابة وقوية لهذا السبب سوف نتناول معا طريقة تجهيز ورق الغار داخل المنزل بأقل المكونات الممكنة. طريقة تجهيز مشروب ورق الغار للتخلص من الكرش ودهون الجسم يتم تحضير مشروب ورق الغار حتى يساعد في القضاء على دهون الجسم نهائيا وتكون مكوناته كالتالي:
اقرأ أيضاَ :
