تعـتبر السمنة والكرش أحـد المشاكل التي تؤرق الكثيرين ما يجعلهم يبحثون عن منتجات التخسيس على المواقع والإعلانات المنتشرة على القنوات ليلا ونهارا دون أن يعرفوا مصادرها وذلك تعلقا بأي خيط من شأنه الوصول إلى تفتيت الدهون والتخلص من الشكل الغير جيد الذي يتسبب فيه الكرش.
لكن يمكنك التخلص من الكرش بمجموعة من الوصفات الطبيعية الجيدة التي تلعب دور هام في التخلص من الكرش بشكل ممتاز، وفي هذا المقال سوف نتعرف على بذور من شأنها تفتيت الكرش بكل سهولة.
|| الأخبار الأكثر تصفحاً :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
إعلامية قناة العربية وزميلها عادل عيدان يثيران غضب السعوديين بهذه الصورة..شاهد
هل إدخال الشاب الأعزب للفتيات في منزله موجبة للتوقيف؟...شاهد المحامي سعودي يصعق الجميع بالاجابة
«لا تثق أبداً في رجل له لحية مثل هذه» .. الكشف عن ما قاله صدام حسين بشأن زعيم تنظيم القاعدة "أسامة بن لادن"..تفاصيل صادمة
وداعاً للضعف الجنسي.. اليك اقوى وصفة تعالج ضعف الإنتصاب وسرعة القذف جربها وتمتع بعلاقة حميمة سعيدة ( سر الطريقة)
اليمن : حكومة صنعاء تصدر قرار مفاجئ بتعيين هذه الشخصية في هذا المنصب الجديد
السعودية .. لاول مره قرار جديد لجميع المساجد داخل المملكة
اليمن : قرارات حكومية عاجلة ستحدث تغييرات كبرى في هذه المحافظة !
شاهد تويوتا هايلوكس 2023 في السعودية تفاجئ العالم بميزات فريدة قوية .. والمفاجأة في أسعارها بعد التخفيض الجديد
طريقة وشروط تجديد جواز السفر للأطفال في السعودية اون لاين وهذه هي رسوم التجديد
اسرار الفن ..لاول مرة الفنانة اليمنية أروى تروي قصتها الصادمة بخصوص ماحدث لها بعد إنجابها ابنتها الأولى وحرمتها من الأطفال
طفل سعودي غير اسمه إلى تميم ففاجأة أمير قطر بهدية خرافية لاتخطر على بال!
لأول مرة في تاريخ السعودية وبدون كفيل ..أمر ملكي بالسماح للمقيمين بالعمل في كل هذه المهن
قل وداعاً للإحراج والزوائد المزعجة .. ضع حبة من هذا البهار قبل النوم تزيل الكرش في يوم واحد وتذيب أصعب دهون الجسم
طريقة استخدام بذور الكتان للتخلص من الكرش تعتبر بذور الكتان أحد أشهر البذور التي يمكنها نسف الكرش والوصول إلى قوام مناسب، ويمكنك اللجوء لبذور الكتان للتخلص من الكرش بكل سهولة، حيث تعتبر بذور الكتان من الأعشاب الطبيعية الممتازة التي تساعد في التخلص من الدهون بسرعة كبيرة، ويمكنك تناول بذور الكتان بطرق كثيرة، حيث يمكنك تناول عصير الموز مع بذور الكتان أو من خلال عمل سلطة السبانخ مع بذور الكتان والتونة، كما يمكنك تناول بذور الكتان بمفردها على الريق، كل هذه الطرق تساعد في التخلص من الكرش بسهولة
وصفات للتخلص من الكرش وصفة النعناع والكزبرة: يمكنك خلط ملعقتين من أوراق النعناع الطازجة مع ملعقة من الكزبرة، ومن ثم غلي المكونات ثم تصفيتها وشربها على الريق للتخلص من الكرش بشكل فعال للغاية.
الشاي الأخضر: يمكنك القيام بعمل خلطة من الزعتر من خلال القيام بخلط الزعتر مع الميرمية وغلي المكونات ومن ثم البدء في تصفية المكونات والبدء في شرب المكونات بشكل يومي للتخلص من الكرش بشكل جيد وسريع.
خلطة الروزماري : يمكنك خلط ملعقتين من الروزماري مع كوب ماء وملعقة زعتر ومن ثم غلي المكونات ثم تصفيتها وشربها على الريق ويتم التكرار مرتين في اليوم لمدة أسبوعين.
اقرأ أيضاَ :
لأول مرة تفاصيل جديدة و مفرحة حول تذكرة السفر الجديدة بلا تأشيرة والسماح بأداء العمرة مجانا.. تابع
