أغلب الفتيات والسيدات تحلم بان تحصل على شعر ناعم مثل الحرير وطويل وكثيف، ومشكلة التساقط تكون من المشكلات الصعبة الذي يجب أن يتم معالجتها فوراً لأنها من أكثر مشاكل الشعر انتشاراً، ويمكن معالجتها عن إضافة بعض من المكونات إلى الشامبو التي تعطي نتائج فعالة وقوية وتعالج كافة المشكلات الذي يتعرض إليها، ونحن سوف نقدم لكم أفضل الطرق للحصول على شعر كثيف وطويل خالي تماماً من المشكلات.
تدمر الكلى وتسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات.. دراسة أمريكيه صادمة عن التونه المعلبة..تجنبها حالاً
ضعيه في الشامبو يجعل الشعر حرير وكثيف
يوجد كثير من الطرق الذي يمكن أن يتم استخدامها للحصول على شعر صحي ومغذي بعمق من خلال استخدام الشامبو المضاف له المكونات المغذية والمفيدة لفروة الرأس ومنها التالي:
المكونات:
2 ملعقة شامبو.
2 ملعقة زيت زيتون.
مقدار بسيط ماء.
طريقة الإعداد:
أولاً قومي بإحضار وعاء متوسط الحجم ضعي به المكونات واخلطيهم مع بعضهم البعض.
ثم يتم ترطيب الشعر بواسطة الماء الفاتر ليكون رطب تماماً.
بعد أن يتم خلط المكونات معاً وترطيب الشعر يوضع الخليط على الشعر بداية من الجذور حتى الأطراف.
يدلك الشعر جيداً وبرفق ويترك لمدة 10 دقائق ثم يتم غسيل الشعر بالماء الفاتر.
للحصول على أفضل النتائج يجب تكرار استخدام هذه الطريقة مرتين في الأسبوع على الأقل.
القرنفل والشامبو لتطويل الشعر
هي واحدة من أفضل الطرق الذي يمكن الاعتماد عليها في روتين العناية بالشعر وتغذيته ويتم استخدام هذه الطريقة كما يلي:
في البداية يجب أن يتم سحق حبات القرنفل ومن ثم يتم إضافته إلى زجاجة الشامبو المفضلة لديك.
يتم رج زجاجة الشامبو بشكل جيد حتى تمتزج المكونات مع بعضها ويتم تركه لمدة 3 ساعات.
ثم البدء في غسيل الشعر وتنظيفه ووضع القليل من الشامبو والقرنفل.
قومي بتدليك فروة الرأس بشكل جيد ثم يتم غسيل الشعر بالماء الفاتر.
يفضل أن يتم استخدام الشامبو والقرنفل مرتين في الأسبوع حتى تحصلين على النتائج المرجوة.
تعتبر الشعرة الطويلة والكثيفة من أهم العناصر التي تساعد على إبراز جمال المرأة فإذا كنت ترغب في تطويل شعرك بشكل طبيعي وصحي، فإليك بعض الوصفات والنصائح التي يمكن أن تساعدك في تحقيق هذا الهدف.
الحمية الصحية:
تأكدي من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات التي تعزز نمو شعر صحي وقوي. يجب أن تشمل حميتك اليومية الأسماك، والبيض، والأجبان، والبقوليات، والمكسرات، والخضروات الورقية الداكنة.
تدليك فروة الرأس
احرصي على تدليك فروة الرأس بشكل منتظم، حيث يساعد هذا الإجراء في تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس وبالتالي تعزيز نمو الشعر يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو أثناء التدليك لتغذية فروة الرأس وتقوية الشعر كما انه أيضا يساعد على نمو الشعر بطريقة صحية وسرعة استجابته للماسكات والكريمات بشكل أسرع.
الثوم والقهوة والشامبو للشعر
تكون من الطرق الجيدة التي تعطي نتائج سريعة وتتم بهذه الطريقة:
يتم إحضار 5 فصوص ثوم وملعقة قهوة مطحونة وملعقة صغيرة خل أبيض.
تقطع فصوص الثوم وتوضع في زجاجة شامبو مع إضافة باقي المكونات الأخرى.
ترج الزجاجة جيداً وتترك لمدة يوم لكي تمتزج المكونات مع بعضها يتم غسيل الشعر بالخليط ويدلك جيداً لبضعة دقائق.
ثم يشطف بالماء الفاتر ويتم تكرار الاستخدام.
استخدام وصفات العناية الطبيعية:
هناك العديد من وصفات العناية بالشعر التي يمكن أن تعزز نموه وتقويته. على سبيل المثال، يمكنك استخدام خل التفاح مخففًا بالماء كماء غسل نصف شعرك بعد الشامبو، حيث يعزز من لمعان الشعر ونموه كما يمكنك استخدام قناع الأفوكادو، أو البايوتين، أو زيت جوز الهند لتغذية الشعر وتعزيز نموه.
قص الشعر بانتظام:
لا تترددي في قص الشعر بانتظام للتخلص من الأطراف المتقصفة والتالفة، حيث قد يعيق وجودها نمو الشعر بصورة صحيحة. قص الشعر بانتظام يعزز صحة الشعر ويمنحه مظهراً أفضل، وهو ما يساهم في تطويله بشكل سريع وصحي.
يجب أن تتذكري أن نمو الشعر يعتمد على العوامل الوراثية والجينات الفردية، لذا ينصح بالصبر والاستمرار في العناية بالشعر بشكل منتظم لتحقيق النتائج المرجوة ابدئي بممارسة هذه الوصفات والنصائح وستشعرين بتحسن تدريجي في نمو شعرك وصحته.
تكثيف الشعر
1. خلطة البيض وزيت الزيتون:
تعتبر هذه الخلطة من أكثر الخلطات فعالية لتكثيف الشعر وتغذيته. يتم خلط بيضة واحدة مع ملعقتين من زيت الزيتون بشكل جيد، ثم يوضع الخليط على فروة الشعر ويدلك بلطف لبضع دقائق يترك الخليط على الشعر لمدة30 -45 دقيقة قبل غسله بالشامبو ينصح بتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أكثر فاعلية.
اقرأ أيضاَ :
لماذا يصاب الجسم بالسرطان؟.. حاول الابتعاد عن هذه العادات السيئة قبل فوات الآوان
