كشفت الفنانة نوال الزغبي عـن وصفة بسيطة موجودة في كل بيت تقضي على الكرش المتدلي وتنقص الوزن فوراً دون ترهلات!!
وقالت إنها استخدمت وصفة القرفة بالزنجبيل والتي تساعد على تنظيم الشهية وتمكنت من فقدان وزنها الزائد خلال أسابيع.
تدمر الكلى وتسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات.. دراسة أمريكيه صادمة عن التونه المعلبة..تجنبها حالاً
ويعد مشروب القرفة والزنجبيل أحد أقوى خلطات تنحيف الجسم وأكثرها فعالية، حيث أن القرفة تُعرف بدورها في الحفاظ على مستويات السكر بالدم عن طريق تحفيز مستقبلات الأنسولين بالجسم، وحين يُضاف إليها الزنجبيل تزداد فعاليتها في تخسيس الافخاذ والبطن والحصول على قوام أكثر تناسقاً بصفة عامة.
إضافة ملعقتين من الزنجبيل وقدر مناسب من مسحوق القرفة إلى ربع لتر من الماء.تسخين المكونات معاً حتى الوصول إلى درجة الغليان.
يبقى هذا الخليط صالحاً للاستخدام لمدة 3 أيام حال حفظه بالثلاجة.
يمكن استعماله عن طريق إضافة القليل منه -كأحد المُنكهات- إلى الأطعمة مثل الحساء.
طريقة التحضير إضافة ملعقتين من الزنجبيل وقدر مناسب من مسحوق القرفة إلى ربع لتر من الماء.تسخين المكونات معاً حتى الوصول إلى درجة الغليان.
يبقى هذا الخليط صالحاً للاستخدام لمدة 3 أيام حال حفظه بالثلاجة.
يمكن استعماله عن طريق إضافة القليل منه -كأحد المُنكهات- إلى الأطعمة مثل الحساء.
يشار هنا إلى أن هذه الوصفة من أفضل خلطات تنحيف الجسم وذلك لأنها تحقق خسارة الوزن بعدة طرق هي: تنشيط الدورة الدموية في الجسم مما يزيد قدرته على حرق الدهون وإزالة السموم. تحسين وظائف القولون. يعمل الخليط كمطهر طبيعي للجهاز الهضمي من الفطريات و الطفيليات والكائنات الدقيقة.
اقرأ أيضاَ :
لماذا يصاب الجسم بالسرطان؟.. حاول الابتعاد عن هذه العادات السيئة قبل فوات الآوان
