طريقة قلي البطاطس المقرمشة بدون زيت نهائيا ، البطاطس لها فوائد عديدة مفيدة جدا لجسم الإنسان، لأنها تحتوي على نسبة عالية من النشويات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة له، ولذلك تناول البطاطس شئ أساسي في حياتنا، بالإضافة إلى أن طبق البطاطس لابد من وجوده على السفرة، ولكن بعض الأشخاص الذين يعانون من مشكلة زيادة الوزن يخافون تناول البطاطس المقلية لأنها تحتوي على نسبة عالية من الزيت، فبتالي تؤدي إلى زيادة الوزن، ولكن الجديد في هذا المقال أننا سوف نقدم لكم طريقة جديد لقلي البطاطس باستخدام معلقة واحدة زيت، لمعرفة المزيد يجب عليكم قراءة باقي الفقرات القادمة، ابقوا معنا وتابعونا.
مكونات البطاطس المقلية المقرمشة تذهب بعض الأسر تناول بعض الوجبات في المطاعم، واول شئ يقومون بطلبه هو باكيت البطاطس المقرمشة، لأن المطاعم يقومون بتحضير البطاطس بطريقة مميزة وجميلة، ولكن ست البيت تريد تحضير البطاطس في البيت حتى لا يذهبوا إلى المطاعم مرة أخرى، لكي توفر الوقت والمال لأن باكيت البطاطس يكون سعره مرتفع بالنسبة لسعر كيلو البطاطس، فبتالي يكون من التبذير أن نشتري باكيت بطاطس بسعر كيلو بطاطس، والآن قولي وداعا لكل هذه الصعوبات، والآن سوف نقدم لكم مكونات البطاطس المقلية: كيلو إلا ربع من البطاطس التحمير. ملعقة واحدة زيت صغير. ملعقة واحدة من الدقيق. ملعقة واحدة من النشا. ملعقة من بهارات مشكله. نصف ملعقة من الملح
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
السعر الآن : تغير كبير في اسعار العملات الاجنبية امام الريال اليمني فاجئ الجميع هذه اللحظه !
شاهد : إستشاري سعودي يكشف عن طريقة غريبة تساعد النساء على إنجاب طفل ذكر بعد خلفة البنات..فيديو
في السعودية : أغرب وظيفة يصل راتبها إلى 50 ألف سعودي ..شاهد
يبحث عنه الكثير ..دعاء قبل النوم يغفر ذنوبك ويكتب اسمك مع أهل الجنة..تعرف عليه
يجهلها الكثيرون ..7 أشياء مهمة يجب القيام بها في يوم الجمعة .. تعرف عليها
هآم لايفوتك ..عقوبات جديدة من الجوازات السعودية لمن يرتكب هذه المخالفة في الزيارة العائلية المتعددة
رسمياً : السعودية تزف خبر سار لكل الوافدين وتعلن الغاء السعودة وتسمح للمقيمين العمل في كل المهن
فتاة حسناء قام أصدقائها بممزحتها وبغمس وجهها في كعكة عيد ميلادها..شاهد ماذا حدث لها بسبب الدبوس!
السعر الان : لن تصدق كم وصل سعر صرف الريال اليمني امام العملات الاجنبية هذه اللحظه ؟!
شاهد الملياردير الأمريكي إيلون ماسك يوجه ضربة قاتلة للحوثيين؟
هي الأقوى بالتأريخ.. ليلى عبد اللطيف تكشف عن مفاجأة كبيرة ستحدث في السعودية وتصدم العالم !
شاهد : صورة تنشر لأول مرة لسيدة الأعمال السعودية التي فتنت الوليد بن طلال بجمالها فطلق أختها وتزوجها؟
شاهد: كاميرا توثق لحظة انتحار رجل أعمال داخل مكتبه ..فيديو
طريقة تحضير البطاطس المقلية المقرمشة قدمنا لكم المكونات يجب عليكم اتباع باقي الخطوات القادمة لمعرفة الطريقة: يجب تقشير البطاطس، وبعد ذلك غسلها بالماء النظيف. يجب تقطيعها على شكل أصابع، يتم وضعها في كمية من ماء مثلج. يتم تقليب باقي المكونات مع بعضها البعض. يجب تقليب البطاطس في المكونات السابقة. يجب إحضار صينية بها ورقة ألومنيوم. يتم رص البطاطس واحدة بجوار واحدة. يجب تكرار هذه الخطوة حتى ننتهى من الكمية. يجب وضعها في الفرن في درجة حرارة 180 درجة. يجب تقليبها من حين إلى آخر. يجب التأكد من تمام التسوية والاحمرار. يجب إخراجها من الفرن ومن ثم تقديمها في السفرة ساخنة. يمكن عمل البطاطس المقرمشة مثل المطاعم بكل سهوله في المنزل باستخدام ملعقة واحدة من النشا حيث تعمل النشا علي الحصول على بطاطس المطاعم حيث تعمل النشا علي التخلص من الزيت الموجود في البطاطس وتمنع امتصاص الزيت وتجعل البطاطس مقرمشة وصحية جدآ وخالية من الزيت باستخدم بعض المكونات البسيطة تحصلين على بطاك
اقرأ أيضاَ :
ماالذي يحدث لجسم الإنسان عند بلع بذورالبطيخ؟طبيب سعودي يكشف مفاجأة ستجعلكم في صدمة
